近日，beat365官方网站劉興華研究員的正念實驗室的學術論文The Toronto Mindfulness Scale: Psychometric Properties of the Chinese Version被國際學術期刊Mindfulness在線發表。

當前學界對于正念的定義主要持兩種觀點：一是将正念視為一種類特質結構；另一種則認為正念是一種獨特的狀态。已有研究表明，特質正念和狀态正念相關但不重疊。與特質正念不同，狀态正念是在正念練習之後的暫時改變，也有助于形成特質正念。多倫多正念量表（Toronto Mindfulness Scale, TMS）是狀态正念測評量表。該量表由好奇和去中心化兩個維度組成。好奇反映了一種對當下體驗帶有興趣和好奇心的覺察；去中心化則強調通過一定距離和不認同來覺察個體的經驗/體驗，而不是被想法和情緒所左右。它在國外已被廣泛應用于狀态正念的研究，并顯示出了良好的心理測量特性。該研究旨在修訂多倫多正念量表的中文版，數據表明量表的中文版有較好的信效度。

該論文的第一作者為正念實驗室的前科研助理于淑婷女士，beat365官方网站、行為與心理健康北京市重點實驗室劉興華研究員為本文通訊作者。

該研究已在線發表于Mindfulness：

Yu, S., Rodriguez, M.A., Deng, Y., Xiao, L., Liu, X. (2021). The Toronto Mindfulness Scale: Psychometric Properties of the Chinese Version. Mindfulness. https://doi.org/10.1007/s12671-021-01655-z

2021-06-07