近日，beat365官方网站周廣玉研究團隊在社交媒體成瘾的心理機制方面取得重要突破，論文“Investigating the Cognitive and Affective Dynamics of Social Media Addiction: Insights From Peer Contexts”被國際咨詢心理學頂級期刊Journal of Counseling Psychology接收。
社交媒體成瘾（Social media addiction）指個體對社交媒體平台的适應不良的心理依賴達到了行為成瘾的程度，包含顯著性、情緒調節、耐受性、戒斷、沖突和複發六個核心症狀。近年來，随着智能手機和社交媒體平台的普及，越來越多的青少年過度使用社交媒體，這不僅影響他們的心理健康，還幹擾了日常人際交往和學業發展。在中國，大約有3.5%的青少年過度使用社交媒體，以至于對其功能的損傷達到臨床水平。盡管已有大量研究從人格、氣質、依戀類型等角度研究了社交媒體成瘾的成因，少有研究采用系統的視角探索同伴環境在其中的作用。青少年時期是個體社會化和自我認同發展的關鍵階段，同在這個階段扮演着重要角色。青少年在同伴群體中的地位和互動方式，會顯著影響他們的情緒和行為。本研究旨在探讨兩種同伴地位——同伴拒絕（peer rejection）和同伴受歡迎度（peer popularity）如何通過不同的認知和情感機制影響青少年的社交媒體成瘾。
基于Brand等人提出的網絡使用障礙的個體-情緒-認知-執行交互模型（I-PACE; Brand et al., 2016, 2019），本研究創造性地提出同伴環境影響社交媒體成瘾的兩種機制：恐懼驅動/補償尋求機制（fear-driven/compensation-seeking process）和獎勵驅動機制（reward-driven process）。如圖1所示，恐懼驅動/補償尋求機制假設面對社會排斥時，社交媒體為青少年提供了一個方便快捷的逃避現實和補償社會聯系的工具，繼而易引發社交媒體成瘾。獎勵驅動機制則假設同伴受歡迎度高的青少年，會通過社交媒體持續獲得正面反饋和社交獎勵，從而進一步增強其使用動機，引發社交媒體成瘾。
圖1：研究框架
本研究分為兩個部分。研究一利用318名14-17歲高中生的橫斷面樣本，探讨了恐懼驅動和獎勵驅動過程及其認知中介。研究一通過問卷調查收集了同伴提名的拒絕和受歡迎度、社交媒體使用預期、使用強度和社交媒體成瘾，使用結構方程模型分析了變量之間的關系。研究一的發現表明，遭遇同伴拒絕的青少年更傾向于使用社交媒體來回避負面體驗，而受同伴歡迎的青少年更傾向于使用社交媒體來獲得獎賞體驗，這種對社交媒體使用的特定預期都會增加其社交媒體成瘾的風險。
為了進一步探讨社交媒體成瘾的情感中介，并驗證恐懼驅動和獎勵驅動過程在個體間水平和個體内水平的一緻性，研究二采用了生态瞬時評估方法（Ecological momentary assessment），選取了54名大學生作為樣本，在為期兩周的時間内，使用智能手機應用程序進行數據收集。被試每天五次會在随機的時間點收到提示，填寫最近一段時間與同伴相處時感受到的拒絕、接納、受歡迎，并且報告當下的情感狀态、對社交媒體使用的渴望，和具體的社交媒體使用行為。這種方法允許研究人員分析同伴關系、情感狀态和社交媒體使用行為在不同時間點的即時關系，同時考察個體内部和個體之間的變異性，并且采集到的數據更具有生态效度。研究二的發現表明，青少年遭遇同伴拒絕後報告的負面情緒顯著增加，為了應對這些負面情緒，他們會更多的主動使用（例如發動态、點贊、評論）或被動使用社交媒體（例如：單純浏覽動态）作為一種情感補償機制。另一方面，青少年受到同伴歡迎時會報告更多的積極情緒，這種積極情緒也讓他們更渴望使用社交媒體（例如：發自拍），以進一步獲取社會獎勵和維持快樂和滿足感。獎勵驅動通路在個體内水平尤為明顯。
綜上所述，本研究證實了同伴拒絕和同伴受歡迎度均為社交媒體成瘾的潛在風險因素。本研究将同伴關系引入社交媒體成瘾機制的研究，擴寬了青少年社交媒體成瘾的理論框架，為社交媒體成瘾的補償尋求假設和獎勵驅動假設提供了實證支持，并且在篩查和預防青少年社交媒體成瘾方面具有臨床借鑒意義。
對臨床工作的啟示：雖然社交媒體成瘾在疾病診斷系統中并未被歸類為正式的障礙，但與大學生或青少年工作的咨詢師，常常會遇到來訪者因為過度使用手機/社交媒體而難以自拔的情況。本研究啟示咨詢師從人際視角評估來訪者的社交媒體使用。與藥物成瘾不同，社交媒體的本質是促進人際互動并滿足社交需求，因而來訪者的人際關系和人際互動模式會影響其使用社交媒體的動機，社交媒體反過來又會影響線上和線下的人際關系。社交媒體作為一種應對策略，如何維護或擴展來訪者的人際模式和自我形象？來訪者使用社交媒體是出于補償驅動還是獎勵驅動，亦或二者兼有？對這些問題的深入評估和理解，有助于咨詢師從共情、非評判的角度理解來訪者使用社交媒體的動機，增強治療同盟，減少來訪者對改變的阻抗。在此基礎上，咨詢師可以結合心理教育、調整适應不良的認知模式、行為功能分析等技術，幫助來訪者逐步減少對社交媒體的依賴，發展更具适應性的人際應對策略。
本研究為實驗室2022屆碩士生趙楠（現于美國愛荷華州立大學攻讀咨詢心理學博士）的畢業論文。論文第一作者為趙楠，通訊作者為周廣玉研究員，愛荷華州立大學Meifen Wei教授和David Vogel教授為文章撰寫提供重要指導。作者感謝實驗室已畢業碩士生楊裔慧和山東省莘縣一中肖廣舉老師在數據收集方面提供的重要幫助。
論文鍊接：
Zhao, N., Zhou, G., Wei, M., & Vogel, D. L. (2024). Investigating the cognitive and affective dynamics of social media addiction: Insights from peer contexts. Journal of Counseling Psychology. Advance online publication. https://doi.org/10.1037/cou0000747
2024-07-23